Das Gegenmittel gegen DC-Stress ... sanftes Yoga
Erleben Sie mit David eine fließende Vinyasa-Yoga-Stunde in der Jivamukti-Yoga-Tradition – für alle Level geeignet. Im Anschluss können Sie optional eine wohltuende Nackenmassage mit Lavendel-Aromatherapie in Savasana genießen. Jivamukti Yoga ist ein Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl für alle Wesen. Die Jivamukti-Methode vermittelt Yoga als ethische und spirituelle Praxis, die Atem, Bewegung, Meditation und Philosophie vereint. Basierend auf alten Yoga-Schriften und -Praktiken ist sie eine dynamische, ganzheitliche Vinyasa-basierte Methode, die Elemente von Bhakti, Karma, Raja und Jnana Yoga integriert. Das Wort „Jivamukti“ aus dem Sanskrit bedeutet so viel wie „der Zustand der Befreiung im Leben“.
Samstags | 9:00 - 10:00 Uhr
- VIDA Jivamukti Yoga-Kurs für eine Person
- Professionelle Anleitung
- Yogamatten und Handtücher werden gestellt
- Zugang zum Fitnessclub
- Kostenloser Parkservice für bis zu 3 Stunden
Nur für Erwachsene ab 18 Jahren. Geeignet für alle Niveaus. Der Zugang zum Resortpool ist nicht inbegriffen. Für den Poolzugang ist eine Tageskarte erforderlich. Den Kursort erfragen Sie bitte beim Concierge.