Yung Pueblo mit Alex Elle

Reise: Das Jahr, das alles verändert ist ein einjähriger Leitfaden zu Achtsamkeit, Reflexion und persönlichem Wachstum von #1 New York Times Bestsellerautor, Schöpfer der Time 100, Meditierender und moderner Dichter, Yung Pueblo.

Um dein Leben zu verändern, musst du dich auf eine innere Reise begeben, um zwei der größten Schätze des Menschen zu entdecken: Selbsterkenntnis und inneren Frieden. Beide entspringen einem tiefen Gleichgewichtszustand, der sich in der sichtbaren Welt durch die vier Hauptelemente ausdrückt:

Feuer – das Element des Ehrgeizes, der Transformation, der Energie und des Verständnisses von Grenzen – hilft Ihnen, die Ängstlichkeit und Unsicherheit zu überwinden, die aufkommen, wenn Sie sich auf Veränderungen vorbereiten.
Luft – Das Element der Bewegung, der Freiheit, des Selbstbewusstseins und der Geschicklichkeit – leitet dich auf deinem Weg nach vorn und beim Abheben.
Die Erde – Die Elemente Stabilität, Selbstfürsorge, Beständigkeit und Ernährung – sind allesamt Übungssache. Sie müssen die Arbeit fortsetzen, damit die Veränderung von Dauer sein kann.
Wasser - Water – das Element des Loslassens, der Großzügigkeit und der Anpassungsfähigkeit – bedeutet, ein Gefühl der Ausgeglichenheit zu entwickeln und sich in einer Position zu befinden, in der neue Möglichkeiten, Beziehungen und ein neues Verständnis von sich selbst erschlossen werden können.

Pueblo wird im Gespräch sein mit Alex Elleherunter, eine New York Times Die Bestsellerautorin, Wellness-Expertin und Dozentin für heilsames Schreiben beschäftigt sich in ihren Werken mit Selbstfindung, Heilung, Freude und bedeutungsvollen Beziehungen. Elle ist die Autorin ihres jüngsten Buches Die Gesellschaft, die wir pflegen.