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Menschen entspannen und picknicken auf einer grasbewachsenen Parkwiese unter großen Bäumen an einem sonnigen Tag.

Technikfrei in Washington D.C.: Die besten Aktivitäten gegen Bildschirmmüdigkeit

Pst. Kannst du das hören? Das passiert, wenn man offline geht.

Du bekommst keine Benachrichtigungen mehr. Dein Newsfeed hört auf zu funktionieren. Du schaust auf. Du bist mitten drin. H-Straße NEbeim Schlendern vorbei an köstlichen Restaurants und einladenden Buchhandlungen, zusammen mit anderen Kosmopoliten, die sich darauf freuen, sie zu besuchen.

Oder du bist auf der Mallumgeben von atemberaubendem Licht und kostenlose Kunst – mehr, als du in einer Woche aufnehmen könntest. Oder vielleicht bist du ja in Rock Creek Park Das Knirschen der Blätter und in der Stille kann man endlich den Bach hören.

Wenn du bereit bist, dein Handy wegzulegen, denk daran, dass du ein Mensch bist und die Welt erleben willst – wir haben den perfekten Tag, die perfekte Woche oder den perfekten Monat für dich. Oder vielleicht möchtest du erstmal nur eine Stunde ausprobieren. Wie dem auch sei, ein technikfreies DC ist ein wahrer Genuss. Genieße deine digitale Auszeit!

Gehe zu: Aktivitäten im Freien | auf dem Wasser | Social | Wellness & Selbstfürsorge
 

Lust auf mehr? Dann raus in die DC-Community! Veranstaltungen, Parks, Wellness-Aktivitäten und einem Leitfaden für Buchliebhaber in die Stadt.

The Great Outdoors

Fangen wir einfach an. Schalten Sie ab, gehen Sie nach draußen. Entdecken Sie die natürliche Schönheit rund um die Stadt, die Heimat der das beste Stadtparksystem in AmerikaWir haben unten einige Vorschläge für Sie zusammengestellt, aber Sie könnten auch einfach mit einem Spaziergang in Ihrer Nachbarschaft beginnen und Ihr Handy zu Hause lassen. 
 

Eine Steinbogenbrücke überspannt einen bewaldeten Bach im Rock Creek Park, Washington, DC.

Rock Creek Park

Rock Creek Park

Die endlos verjüngende Rock Creek Park Der Park ist der älteste städtische Nationalpark des Landes und fast doppelt so groß wie der Central Park. Er birgt zu jeder Jahreszeit unzählige Schätze. 
 

 Symmetrische Steinstufen führen zu einem großen Reflexionsbecken, das von offenen Grasfeldern im National Arboretum umgeben ist.

Klostergärten or Arboretum

Entfliehen Sie dem Trubel von Washington D.C. mitten in der Stadt. Gärten des Franziskanerklosters Sie sind unglaublich und werden von Touristen wie Einheimischen gleichermaßen oft übersehen. An einem anderen Tag geht es weiter östlich zu den 451 Hektar großen US-Nationalarboretum, Ein erstaunlicher Ort, an dem man fast vergisst, dass man sich in Washington D.C. befindet – oder dass man sich überhaupt in einer Stadt befindet.

Entdecken Sie mehr von DCs vielen Angeboten Parks und Gärten
 

Radfahrer auf einem Uferweg bei Sonnenuntergang, in der Nähe von Bäumen und grünem Gras

Radtour  

Steigen Sie in eines der 8,000 Hauptstadt Bikeshare Leihen Sie sich ein Fahrrad (klassisch oder elektrisch) an einer der 800 Stationen in der Stadt und erkunden Sie die Sehenswürdigkeiten. Dazu noch ein Denkmal oder zwei. Entdecken Sie ein Gegend So etwas haben Sie noch nie gesehen. Genießen Sie die Abfahrten. 

Erfahren Sie mehr über die Einwohner Washingtons Lieblingswege zum Radfahren, Laufen oder Spazierengehen. 
 

Menschen genießen einen sonnigen Tag im Rock Creek Park, mit einem Radfahrer und einem Inlineskater auf dem von üppigen grünen Bäumen umgebenen Weg.

Skate  

Ice im Winter, Walze Im Sommer. Da ist es schwierig, zu simsen, wenn man über die Eisbahn flitzt.


 

Im und auf dem Wasser

Weißt du, wo man sein Handy unmöglich benutzen kann? Unter Wasser! Aber schon die Nähe zum Wasser könnte Grund genug sein, das Gerät wegzulegen. Entdecke alle Möglichkeiten, Steig aufs Wasser im DC. 
 

Spring in einen Pool

Die Stadt – und ihr Programm Hotels – weist eine bemerkenswerte Anzahl von Schwimmbäder und Wasserspielplätze im Freien. In jedem Stadtbezirk von Washington, D.C. gibt es mindestens einen (meistens mehrere). öffentliches BadKostenlos für Einwohner von Washington, D.C., mit gültigem Ausweis... dank One Es gibt sogar einen Whirlpool. 
 

Ein Paar sitzt am Ufer von Georgetown und blickt über den Potomac River auf die Skyline von Rosslyn, Virginia.

Blick auf den Fluss

Kajakfahren ist eine beliebte Freizeitbeschäftigung der Einwohner Washingtons. Geh aufs Wasser an einem der vielen Orte in DC Bootshäuser mit einem Kajak, Kanu, Stand-Up-Paddleboard, Segelboot oder Ruderboot. Wenn du das Wasser liebst, willst du einfach nicht... in Hier gibt es reichlich Platz, um sich hinzusetzen und die vorbeiziehende Strömung zu beobachten.
 
 

Gesellschaftliche 

Hier liegt der Kern der Sache. Manchmal möchte man nicht nur sein Handy ausschalten, sondern sich in einem Raum voller Menschen aufhalten, die ebenfalls keins benutzen. Ist das in Washington D.C. möglich? Ja, und zwar ganz bewusst! In den folgenden drei Bars schaffen Gründer und Inhaber technikfreie Räume für menschliche Begegnungen.
 

Hush Harbor

Hinweis: Hush Harbor befindet sich im Umzug nach Unionsmarkt

Hier gilt als einziges striktes Handyverbot. Sperrt euer Handy in eine Tasche und macht es euch gemütlich für Brettspiele, Einwegkameras und echte Videoanrufe. Falls ihr telefonieren müsst, steht euch das Festnetztelefon vorne zur Verfügung. (Erinnert ihr euch noch an Wähltöne?) Es ist wie eine Zeitreise in die 90er – nur mit all den Freunden, die ihr seitdem kennengelernt habt.
 

Lucy Mercer Bar

Dieses Juwel im NoMa & Union Market Die Anwohner erzählen, dass Lucy Mercers (FDRs Geliebte) letzter Wunsch gewesen sei, dass die Bar handyfrei bleibe. Obwohl es nicht streng durchgesetzt wird, wissen die Gäste, dass es hier unangebracht ist, im Internet zu scrollen, und es herrscht ein unausgesprochenes „Fotografieren verboten“-Prinzip.
 

Der Salon

On U-StraßeDiese Bar, in der weder Fernseher noch Stehplätze erlaubt sind, folgt außerdem dem bekannten und beliebten Prinzip des Handyverbots. Jedes Jahr im August schließt sie, damit der Besitzer, Kamal Jahanbein, beim Bau von Schulen weltweit helfen kann. Zu diesen bemerkenswerten Merkmalen des Saloons gehören außerdem… Offenes Klavier Mittwochs gibt es Live-Pianomusik von fantastischen lokalen Musikern – und Sie können gerne mitspielen!), und Sie erleben einen ganz besonderen Zauber an einem unscheinbaren Ort. Verpassen Sie nicht das Obergeschoss!  
 

 

Wellness & Selbstfürsorge

Wenn Sie während Ihrer Entgiftung nach innen schauen und dieses Gefühl des Abschaltens vielleicht durch eine gewisse Absicht vertiefen möchten, dann sind diese Produkte genau das Richtige für Sie.
 

Yoga-Kurs/Klangbad

Im District of Columbia mangelt es nicht an Yogastudios und Angeboten für Meditation und Klangbäder. Im Gegenteil, es gibt vielleicht sogar zu viele. Finden Sie das Richtige für sich: regeneratives Yoga, dynamisches Flow-Yoga, beheiztes Yoga, „warmes“, aber nicht „heißes“ Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene, sanftes Yoga … DC bietet wirklich alles. Von Hotels wie … Eaton DC or Hotel Nell die Yoga-Aktivitäten in der ganzen Stadt anbieten (wie CityCenterDC(siehe Abbildung oben) bis hin zu einer Vielzahl von Studios in jedem Stadtbezirk wartet Ihre nächste perfekte Pose auf Sie. Klangbäder als auch Meditationszentren sind ebenfalls Favoriten. 
 

Ab ins Spa!

Es ist fast unmöglich, Nachrichten zu lesen, wenn die Nägel in heißem Wachs sind oder man in Algen oder heiße Steine ​​eingewickelt ist. Wenn Sie sich eine Auszeit gönnen und entspannen möchten, lassen Sie die Tiefengewebsmassage beginnen und lassen Sie den Stress (und Ihre E-Mails) hinter sich. Nagelstudios gibt es in der Stadt wie Sand am Meer, ebenso wie … Komplette Spa-Erlebnisse.
 

Kunst und Kultur

Manchmal muss man sich einfach daran erinnern, im Hier und Jetzt zu sein. Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass die unvergleichliche Auswahl an (größtenteils kostenlosen) Museen in Washington D.C. Ihnen dabei helfen kann, sich Zeit zu nehmen, um sich auf Kunst, Kultur, Geschichte, Wissenschaft, Gemeinschaft, Musik und vieles mehr zu konzentrieren. Smithsonian 17 kostenlose Museen und Institut für Zoo- und Naturschutzbiologie sind ein hervorragender Ausgangspunkt. Jenseits des Einkaufszentrums finden Sie über 20 weitere MuseenJede dieser Disziplinen hat ihren eigenen Charakter und ihre eigene Spezialisierung, von Spionage über Künstlerinnen bis hin zu Shakespeare.

 

Geh den nächsten Schritt

Man sieht also, dass man in Washington D.C. nicht nur einen Tag ohne Technik verbringen kann, sondern dass es ein fantastischer Ort dafür ist. Wer etwas Längerfristiges sucht, sollte Folgendes versuchen:
 

Flugmodus DC

Ein Ableger des Aspen Institute Flugmodus eine Initiative, die jungen Erwachsenen helfen soll, sich ohne technische Hilfsmittel zu treffen und Zeit miteinander zu verbringen, oder:

Monat Offline DC

Ein inspirierendes Projekt, bei dem die Teilnehmer einen Monat lang in einer Gruppe (kostenpflichtig) ausschließlich mit einfachen Handys arbeiten. Vorbereitung, Telefon, Projekte und Treffen sind inklusive. Treffpunkt ist Hush Harbor.

 

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